OPIS PROIZVODA
Chia sjemenke bio vrlo su sitne, no hranjive sjemenke koje potječu iz Meksika. Već tisuću godine vrlo su cijenjene i također su činile znatan dio prehrane drevnih Maja, Azteka i ostalih indijanskih plemena.
Za njih se smatra da su jedan od najboljih izvora omega-3 masnih kiselina koje pridonose održavanju normalne razine kolesterola u krvi. Imaju visoki udjel proteina što pridonosi održavanju i povećanju mišićne mase i zdravim kostima.
Također sadrže mnogo vlakana, postaju želatinaste kada ih se namoči u tekućini.
NAČIN PRIMJENE
Možete ih konzumirati u kombinaciji s jogurtom, mueslima, svježim sirom i u frapeima. Može ih se staviti i u salatu ili ih se može koristiti za zgušnjavanje umaka.
Namočene Chia sjemenke mogu i vezivati tvari zajedno tako da se koriste za pečenje bez jaja.
Preporučuje se prije upotrebe namočiti ih u vodi otprilike 10 minuta.
Maksimalno smijete konzumirati 15 g Chia sjemenki dnevno.
SASTOJCI
Chia sjemenke achia (salvia hispanica).
KOLIČINA
1000 g